Sebők Tamás
Edző
Sebők Tamás vagyok, funkcionális fitness edző. Kapcsolatom ezzel a sportággal 2014-re nyúlik vissza. Ekkor fedeztem fel a Cross világát, ami azóta szenvedélyemmé vált. Kezdetben csak kiegészítő edzésem volt a küzdősport mellé, de annyira megszerettem, hogy idővel az elsődleges sportommá nőtte ki magát. A komplexitása miatt tetszett meg annyira. Élveztem, hogy a funkcionális fitnessben nem elég egy-egy gyakorlatot jól elsajáítatani, itt minden téren jónak kell lenni, ha igazán szép eredményt szeretnénk elérni. 2016-ban kezdtem el az egyetem mellett edzéseket tartani, és azóta teljes szívvel és elkötelezettséggel ezzel foglalkozom. Az elmúlt években számos tapasztalatot szereztem az edzések terén, és örömömre szolgál, hogy segíthetek másoknak is az egészségesebb életmód megtalálásában, egy-egy gyakorlat elsajátításában és céljaik elérésében. Kinek ajánlom ezt a sportágat? Azt gondolom, hogy a funkcionális fitnessben bármilyen korosztály és fizikai szint megtalálja a helyét, hiszen minden gyakorlatot lehet skálázni, könnyíteni vagy épp nehezíteni is. Szeretettel várlak az óráimon!
