Haba Orsolya
Edző
Haba Orsi vagyok, Cross és Ketlebell edző. 2015-ben ismerkedtem meg a funkcionális fitness jellegű edzésekkel. 2017-től kezdtem el a Magyarországon rendezett, főleg páros és csapatverenyeken részt venni. Az azt megelőző években, versenyeken egészen gyerekkorig visszanyúlva táncoltam, később pedig, amikor már nem tudtam az időbeosztásomat a kötött, fix órákhoz igazítani, fitness terembe jártam edzeni, ami viszont hamar monotonná vált számomra. A funkcionális fitneszben olyan mozgásformára találtam, ami sokrétű, változatos, valamint mindig meg tud újulni. Emellett fontosnak találom a közeget, amiben edzünk, hiszen a szabadidőnk egy jelentős részét itt töltjük. A következő csoportos órákon találkozhattok velem:
- PowerFUNatic: Erősítés, pliometrikus gyakorlatok, cross training WOD-ok jellemzik ezt az órát.
- StartBELL: Kettlebell edzés kezdőknek, középhaladóknak, haladóknak!
- GirlFIT: Cross edzések csak hölgyeknek. Ez nem könnyített edzéseket jelent, sőt, a női kitartás és elszántság sokszor az ellenkezőjét bizonyítja! Kicsit más hangulat és részben más jellegű gyakorlatok adják a “csajos edzések” esszenciáját.
